泡泡中文

最新网址:www.xpaozw.com
字:大中小
关灯护眼
泡泡中文 > 摄政王今天被哄好了吗? > 第40章 继续

第40章 继续

席观沄看了两息,把字帖放回柜台上:“走了。”

“一路顺风。”

席观沄推门出去了。

单泽恩把那张纸条从袖子里抽出来又看了一遍。

沈见舟已经坚持了快一个月。

每天早上卯时准时到盛家校场报到,一天没断过。

盛沅给他定的训练计划分了三个阶段,第一个月体能,第二个月基础防身,第三个月马上射箭。

他现在还在第一阶段,每天绕着院子跑几百圈,跑完之后练深蹲、平板支撑、拉弓,每一项都要做到位。

这天早上盛沅给他加了量,多跑了五圈,多拉了二十次弓。

沈见舟跑完的时候整个人瘫在石凳上,大口喘气,头发被汗湿透了贴在额头上,衣裳后背洇出一大片深色。

他端着水碗的右手抖得厉害,水洒了一半在衣摆上。

但他缓过来之后坐直了身子,把剩下半碗水灌完,然后用袖口擦了擦嘴。

“盛哥,”他抬头看着盛沅,“我觉得我现在能去酒楼了。”

“什么酒楼?”

“醉仙楼。”沈见舟低头看了看自己的手,掌心磨出了薄茧,指甲剪得短短的,“以前我每次路过醉仙楼就管不住腿。现在……”

他抬头笑了一下,“现在我看着那个招牌,心里想的不是酒,是明天早上还能加练多久。”

盛沅看着他,没说话。

沈见舟又补了一句:“我以前觉得我这辈子就这样了。反正我爹不管我,继母把我当傻子养,沈见君天天等着看我出丑。我就算想改也不知道从哪开始。可现在不一样了。”

他站起来活动了一下酸麻的肩膀,“现在我觉得喝那个酒没意思。不如多跑几圈。”

盛沅点了点头:“明天继续。”

沈见舟咧嘴笑了。

『加入书签,方便阅读』
热门推荐
摄政王今天被哄好了吗?转生赛罗的我被系统卖了!奥特:格利扎的日常御兽:最强天赋战士三岁半哑妻死遁后,龙傲天黑化了隔壁超市是我家崩铁观影从寰宇蝗灾开始四合院,我的垃圾系统不垃圾hp既来之则安之星际开挂,我所向披靡
网站地图