“从一个手无缚鸡之力的病人，到一位初入九品的武夫，我只用了二十多天。”

“要不是我每日勤修苦练，我已经死於疟疾了。”

兄长萧锋自称武道天才，也花了一年时间奠基。

“这么看来，面板的修炼效率，还是非常高的。”

“如果悟性能提高一些的话，修炼速度是不是能更快呢……”

萧砚深呼吸数次，平復了心情，结束了这次导引术的修炼。

普通功法熊鸟导引术圆满，一境悟性提高为10%。】

这证明了提高悟性的一种方式，那就是修炼武学，每修炼圆满一门武学，对武道的认识更深刻，悟性也会相应提高。

那么以后自己修炼的武学越多，悟性就会越高，如果修炼到了更高的境界，修炼速度反而会加快！

技法可以分为普通、稀有、珍奇、绝学四类，萧砚推测，如果修炼完等级更高的技法，悟性的提升会更显著。

普通·熊鸟导引术破限√】

萧砚又將精力集中在导引术的破限二字之上，脑中出现了破限后的效果！

萧砚精神为之一振，这门普通的功法，竟然能破限成为一门锻体绝学！

查看了绝妙之处后，萧砚將手中的《衙门锻体决扔到一边。

有了绝学，谁还修炼普通功法！

破限：绝学·熊虎锻体拳】

绝妙：锻炼全身肌肉，可成铜皮钢筋。】

看到短短的两行字，萧砚就意识到功法之间的差距了。

这门熊虎锻体拳能修炼肉、筋、皮三个阶段，和衙门锻体诀一样。

但是这门绝学本身是一种拳法，可以同时练成一套绝学拳法，不像衙门锻体决只有锻体功能。

其次，在肉、筋、皮三个阶段，熊虎锻体拳都有绝妙之处。

一般的锻体功法，无法修炼到全身肌肉，只能锻炼大肌群，功法品级越高，修炼到的肌肉越多。

熊虎锻体拳能练到全身所有肌肉，一块不落。

一般的九品武夫，练筋练皮巔峰之后，都是筋皮如牛，这已经非常强大了。

但是熊虎锻体拳更强，可以练成钢筋铜皮，在爆发力量的时候，筋韧如钢，皮厚如铜！

到了这个程度，就算刀枪剑戟加身，也不用惧怕了。

“这面板还是真给力啊，破限后面有个对鉤，也就是说潜力点足够破限！”

看完绝学的提示，萧砚心情大好，还有四十多天时间，只要绝学小有成就，他就完全有机会越狱！

萧砚毫不犹豫的启动了功法破限，消耗了10点潜力值。

绝学·熊虎锻体拳未入门0/30】

衙门锻体诀的入门要求是10熟练度，而熊虎锻体拳则是30。

再次比较两种功法，萧砚还是选择绝学，除了绝学的强大之外，还有一个原因。

衙门锻体诀，严格照搬了军中锻体方法，碾压肉、石搓皮、弓抻筋，推举石碾、碎石磨皮、强弓抻筋是必要的步骤。

熊虎锻体拳在练筋阶段，也需要强弓，但是在练肉、练皮阶段只需要打拳就行了。

“碾压肉不就是擼铁吗，上辈子当牛马的时候，为了做个精力旺盛的牛马，就喜欢擼铁。”

“这辈子还要擼铁，我不是白觉醒宿慧了……”

熊虎锻体拳的练肉篇有两式，“熊羆撼地”“猛虎扑食”，每一式都有四十九种变化。

练成之后，全身有一百五十斤力气，比一般的练肉巔峰百斤力量要超出五成，可以对付六七个精壮汉子。

“一百五十斤力量，一拳砸开木柵栏，並非难事！”

萧砚按照面板提供的功法步骤，开始演练熊虎锻体拳。

他发现这种拳法非常精妙，每一拳都能调动大片肌群，因此对於萧砚来说也非常艰难。